Ach wie schön wäre es, sich zwischendurch dieser Welt einfach mal entziehen zu können. Abtauchen, alle äußeren Reize vergessen, um Körper und Seele in einen Neustart-Modus zu bringen! Genau das ist jedoch möglich – in einem Floating Spa. Effekt: Der Stress wird ab-, Leistungsfähigkeit aufgebaut.
Wie funktioniert’ s?
Sogenannte Floating-Tanks und Becken sind mit einer Salzwasserlösung gefüllt, die mit einer Konzentration von ca. 0,7 kg pro Liter dem Toten Meer entspricht. Die hohe Salzdichte lässt den Körper schweben (float) und in der körperwarmen Sole verschwimmen die Grenzen zwischen Körper, Wasser und Luft. Bei totaler Ruhe oder persönlicher Lieblingsmusik, in Dunkelheit oder begleitet von therapeutischen Lichtspielen, sollen Körper und Seele perfekt entlastet werden. Die Preise liegen bei 50 und 65 Euro pro Stunde.
Wie ist es entstanden?
Bereits in den 50er-Jahren entwickelte Dr. John C. Lilly den Floating-Tank. Der amerikanische Gehirnforscher untersuchte, wie das menschliche Gehirn auf absoluten Reizentzug reagiert und bewies in verschiedenen Experimenten, dass regelmäßiges Floating bestimmte Gehirnfunktionen anregt und so Konzentrationsfähigkeit und Kreativität gefördert werden. Zudem sorgt die Schwerelosigkeit für umfassende körperliche Entlastung. Aus diesen positiven Nebenwirkungen des einzig wissenschaftlichen Versuchs, erschlossen sich Wellness-Nutzungen, die vor allem Spas in Großbritannien für sich entdeckten. Stars wie John Lennon und Jack Nicholson waren erste Fans des Wellness-Trends.
Was kann es bewirken?
Stressreduktion bei gleichzeitiger Erhöhung der Stresstoleranz, z.B. bei Burn-Out, Herz-Kreislauferkrankungen, Leistungsknick
Schmerzlindernde Wirkung, vor allem bei Muskel- und Gelenkbeschwerden, z.B. Rücken- und Nackenschmerzen,
Spannungskopfschmerzen, Migräne und auch Muskelkater
Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit
Hautpflegende Wirkung durch das hochkonzentrierte Salzwasser
Hier finden Sie eine Auswahl der besten Float-Zentren:
Berlin, Hamburg, München: www.float.de
Amsterdam: www.koanfloat.nl
Mallorca: www.flotarmallorca.com
New York: www.bluelightfloatation.com
London: www.floatworks.com
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