Pflege

Hände richtig waschen und desinfizieren – so geht’s

Hände richtig waschen und desinfizieren – so geht’s

Hände richtig waschen und desinfizieren ist in den letzten Wochen zur beinahe wichtigsten Aufgabe mutiert, die wir zu Hause machen können, um die Ausbreitung von Viren und ansteckenden Erregern einzudämmen. Doch wie funktioniert nun korrektes Reinigen und Desinfizieren? Etwas Wasser, ein wenig Seife, Hände schrubben, fertig. Denkst du! So einfach ist das aber nicht. Denn noch immer können sich Dutzende von Bakterien auf deinen Händen tummeln. Wir verraten dir, wie du es richtig machst.

Hände richtig waschen und desinfizieren – so geht’s

Wusstest du zum Beispiel, dass auf einer durchschnittlichen Hand etwa 150 Bakterienarten leben, wobei Forscher auf Frauenpfötchen mehr Bakterien fanden als auf Männerhänden? Oder dass wir Infektionen untereinander in mehr als 80 Prozent der Fälle über unsere Hände übertragen?

Stellt sich nun die Frage, wie du diese fiesen Bakterien schnellstens loswirst. Mit einem simplen Handreinigungsgel, etwa 30 Sekunden Zeit und ein paar präzisen Steps.

Hände richtig waschen: Achte auf diese Steps

  1. Hände kurz anfeuchten und einen bis zwei Pumpstöße Seife entnehmen.
  2. Hände mindestens (!) 20 Sekunden lang einseifen. Dabei Fingerkuppen, -zwischenräume und Innen- sowie Außenflächen gründlich abreiben.
  3. Hände anschließend gründlich abspülen und abtrocknen.

Falls du zu trockener Haut neigst, halten diese Handcremes die Haut durchfeuchtet und gepflegt:

So funktionieren Handreinigungsgele!

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1. Handflächen aneinander reiben.

2. Handfläche auf dem Handrücken der jeweils anderen Hand mit gespreizten Fingern rubbeln.

3. Mit gespreizten Fingern die Handflächen aneinander reiben.

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4. Die Oberseite der Finger über der Handfläche der jeweils anderen Hand gleiten lassen.

5. Daumen in der geschlossenen Handfläche jeweils beider Hände drehen.

6. Die Fingerkuppen der einen Hand in der hohlen Handfläche der anderen Hand drehen.

 

Mehr nützliche Tipps, die du während deines Quarantäne-Alltags umsetzen kannst, findest du auf unserem Blog.



Marlen Gruner

Marlen Gruner

Writer and expert

Als Redakteurin und Beautynista bin ich gemeinsam mit dem Team immer auf der Suche nach spannenden Beauty-News, um sie dir – genauso wie innovative Produkte, Marken und Hintergrund-Storys – hier auf dem Blog vorzustellen.


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