Marlen Gruner
Writer and expert7 Jahre vor
![Selbstmassage_Gesicht](http://tesseract.gslb.thehut.local/glossybox-de/app/uploads/sites/481/2017/10/Aufmacher1.jpg)
So geht’s!
Arbeite dich schön langsam – du willst dich ja entspannen – und in kreisenden Bewegungen vom Kopf bis zu den Füßen vor, um deinem ganzen Körper die volle Aufmerksamkeit zu schenken. Schnapp dir dazu am besten das Dry Oil Vatta – das Goodie von RITUALS aus deiner Septemberbox – und schon kann’s losgehen:![Selbstmassage_ritualsoil](http://tesseract.gslb.thehut.local/glossybox-de/app/uploads/sites/481/2017/10/ritualsoil2.jpg)
![Öl aufwaermen](http://tesseract.gslb.thehut.local/glossybox-de/app/uploads/sites/481/2017/10/waermen.jpg)
Kaltstart ist nicht dein Ding? Erwärme das Trockenöl einfach in einer Schüssel, die mit warmem Wasser gefüllt ist.
Step 2:![Selbstmassage_Stirn](http://tesseract.gslb.thehut.local/glossybox-de/app/uploads/sites/481/2017/10/stirn.jpg)
Gib ein wenig Öl in deine Hände und beginne, deinen Kopf samt Haaren in kreisenden Bewegungen zu massieren.
Step 3:![Selbstmassge_Arme](http://tesseract.gslb.thehut.local/glossybox-de/app/uploads/sites/481/2017/10/arme.jpg)
Arbeite dich körperabwärts vor, massiere deine Gelenke in kreisenden und größere Flächen in streichenden Bewegungen.
Step 4:![Selbstmassage_Fuesse](http://tesseract.gslb.thehut.local/glossybox-de/app/uploads/sites/481/2017/10/fuesse.jpg)
Marlen Gruner
Writer and expert
Als Redakteurin und Beautynista bin ich gemeinsam mit dem Team immer auf der Suche nach spannenden Beauty-News, um sie dir – genauso wie innovative Produkte, Marken und Hintergrund-Storys – hier auf dem Blog vorzustellen.