Hallo September! Der Spätsommer steht schon in den Startlöchern. Endlich ist die Zeit gekommen, wo du es ruhiger angehen lassen kannst. Me-Time steht jetzt auf dem Programm. Schnapp dir daher einfach den Wanderrucksack und schlendere raus in die Natur: Tief durchatmen und den alltäglichen Stress hinter dir lassen. Das beruhigt nicht nur die Seele, sondern tut auch deinem Körper gut. Neben dem Fitnesseffekt, der die ein oder anderen Pfunde purzeln lassen kann, stärkst du das Immunsystem. Die Sauerstoffversorgung deiner Körperzellen wird angekurbelt. Eine schön wirkende Haut sowie tolle Ausstrahlung können das Ergebnis sein. Wandern kann also wie ein Jungbrunnen wirken. Also worauf wartest du noch – der Wald ruft!
Naturparadies Deutschland
WANDERLUST hin oder her! Aber keine Idee, wo es hingehen soll? Dann bleib doch einfach in good old Germany! Denn hast du gewusst, dass Deutschland über 190.000 Kilometer Wanderwege verfügt? Einige beeindruckende Wanderspots haben wir deshalb für dich gesammelt. Und wer weiß, vielleicht liegt das ein oder andere Naturerlebnis ganz in deiner Nähe!
Eine wunderbare Seite Deutschlands findest du definitiv im Schwarzwald. Zahlreiche Wasserfälle sind in dem über 6.000 Quadratkilometer großen Waldgebiet zu finden, wie z. B. die Edelfrauengrab- oder Triberger Wasserfälle. In den Regionen rund um den Schwarzwald wird Wein angebaut. Die kleinen Fruchttrauben haben echte Beauty-Kräfte: Ihre Antioxidantien sorgen für einen gesunden und frischen Teint.
Weitere Schmuckstücke der Natur hat Bayern zu bieten. Besonders auffällig ist die hohe Anzahl an Seen. Über 200 natürliche Gewässer gibt es dort, um genau zu sein. Darunter der Hintersee oder Walchensee, mit übrigens 190 Metern der tiefste See in Deutschland. In dessen Mitte liegt die Insel Sassau, auf der Fichten, Tannen und Laubbäume stehen. Vor allem Fichten haben einen beruhigenden Effekt, in der Natur wie auch in deiner Badewanne (z. B. das Aroma-Sprudelbad von Kneipp).
Eine Drachenschlucht kennst du nur aus Filmen oder Serien? Im Thüringer Wald ist der gleichnamige Ort DIE Wanderattraktion. In einer engen Klamm läufst du auf Stegen u. a. über einen rauschenden Bach. Wohltuend für Körper, Geist und Seele: Das gleichmäßige Rauschen des Wassers ist in einer Eintönigkeit super entspannend. Ein großes Moorgebiet ist übrigens im Mittleren Thüringer Wald auch zu finden. Wie wäre es da mit einem entspannten Moorbad? Wohltuend für deinen Körper und Geist nach einer langen Wanderung.
Das höchste Gebirge in Norddeutschland ist der Harz. Mit 97 Kilometern durchquert der Harzer-Hexen-Stieg das Mittelgebirge von West nach Ost. Vielleicht begegnest du dort ja sogar einer Waldhexe 🙂 Was du in den Wäldern sicherlich auffinden wirst sind Preiselbeeren. Reichhaltig an Vitamin C sind sie auch pflegend zu deiner Haut (z. B. Frosted Cranberry Body Butter von The Body Shop).
In der südöstlich von Dresden liegenden Sächsischen Schweiz kannst du bizarre Felsformen entdecken und deine Abenteuerlust z. B. im Nationalpark ausleben. Beauty-Nebeneffekt: Die hügelige Landschaft bringt zudem deine Po- und Beinmuskeln ordentlich in Form!
Hallo Nachbarland!
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Eine kleine Ausnahme machen wir, denn dieses atemberaubende Naturschauspiel möchten wir dir nicht vorenthalten: der Grüne See in Österreich. Sein reines Wasser absorbiert rote Lichtanteile, die dick geschichtet grün bläulich erscheinen. Toll, oder? Und soooo passend zu unserer moosgrünen Box im September. Der lange als Geheimtipp geltende See bekam 2014 durch Ashton Kutcher nochmal einen richtigen Bekanntheitsboost, als der Hollywoodstar Bilder des Sees auf seinem Facebook-Account postete.
Hast du auch einen echten Geheimtipp zu einer schönen Wanderroute? Verrate sie uns in den Kommentaren. Wir sind neugierig!