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Pflege

Om! So kommst du dank RITUALS in Einklang mit dir selbst

Om! So kommst du dank RITUALS in Einklang mit dir selbst
Marlen Gruner
Writer and expert7 Jahre vor
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Für die einen ist es eine Massage, für die anderen Me-Time. Entspannung und Selbstheilung bedeutet für jeden etwas anderes. Die alten Inder haben sich da etwas Besonderes ausgedacht, das heute als die wohl älteste Heilkunst der Welt gilt: Ayurveda. Seit rund 5.000 Jahren gibt es diese Lehre des Lebens. Ihr hat RITUALS eine gleichnamige Serie gewidmet und ihren Relaunch mit einer süßen GLOSSYBOX zelebriert.

Was bedeutet Ayurveda genau?

Das ganzheitliche System widmet sich mit Erfahrungswerten und philosophischen Herangehensweisen physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekten unseres Seins und damit Körper, Geist und Seele.

Was können die Produkte der Box?

Jedes Produkt der neu aufgelegten Linie „The Ritual of Ayurveda“ widmet sich der Balance von Körper, Geist und Seele. Ist diese Harmonie hergestellt, stellt sich Wohlgefühl fast wie von selbst ein.

Wie kommen Doshas ins Spiel?

Ayurveda basiert dabei auf drei Doshas, die die körperliche, seelische und geistige Konstitution eines jeden Menschen ausmachen. Sie setzen sich aus den fünf Elementen zusammen: Vata symbolisiert dabei Luft und Raum, Pitta steht für Feuer und Wasser und Kapha für Erde und Wasser.

Welche Doshas gibt es und welcher Typ bist du?

Vata steht für Bewegung, Wind und soll für unsere Atmung, den Herzschlag und Muskelkontraktionen verantwortlich sein. Bei dieser Lebensenergie steht die Verbindung zwischen Geist und Nervensystem im Fokus. Vata-Menschen gelten als sehr lebendig, energiegeladen und kreativ.

Pitta symbolisiert Feuer sowie Wasser und vereint verschiedene Dinge in sich: Wärme und Geborgenheit genauso wie Flow und Offenheit für Neues. Bei dieser Lebensenergie trifft Verstand auf Fokus. Pitta-Menschen gelten als intelligent, passioniert und zuverlässig.

Kapha steht für Erde sowie Wasser und damit für Schwere, Gemütlichkeit, Coolness und Stabilität. Hinter dieser Lebensenergie stecken Werte wie Zuverlässigkeit, aber auch Entspanntheit. Kapha-Menschen gelten als liebevoll, ruhig, mitfühlend und easygoing.

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Marlen Gruner
Writer and expert
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Als Redakteurin und Beautynista bin ich gemeinsam mit dem Team immer auf der Suche nach spannenden Beauty-News, um sie dir – genauso wie innovative Produkte, Marken und Hintergrund-Storys – hier auf dem Blog vorzustellen.
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